Mengawali hari walaupun kembali bukan diawali di jam yang ideal menurut aku, tapi engga papa. Nanti kita coba lagi ya. Hari ini diawali dengan meditasi dan berbicara soal compassion atau welas asih di podcast peace sea, yang bisa kalian dengerin di Spotify, iya selama ini aku meditasi melalui podcast ini, walaupun ngga tau sudah benar atau belum tapi kata instruktur nya "engga ada benar salah dalam meditasi dan take your time pelan-pelan aja yang penting rutin. Tadi sempat disinggung apakah benar kita bisa memaafkan masa lalu dan semua trauma di masa lalu? jawabannya bisa, asalkan kita ngga malah menutup, menghapus mereka, namun kita peluk dan kita sadari kita pernah ada di masa itu, atau orang itu pernah hadir untuk kita, lalu pelan-pelan kita maafkan mereka, karena bisa jadi mereka memperlakukan kita sebegitu menyakitkan karena mereka juga memiliki trauma. Hari ini, aku rencananya bakal nemenin dua sahabat aku yang bakal sidang. Hari ini skip dulu engga streaming bad...